世界横断、イタリアで一休み

授業でオリジナルＴシャツ制作★

ap-admin — Tue, 19 Jul 2011 04:44:20 +0000

学校の美術の授業でオリジナルＴシャツを作ったんです。
一人一人、とても個性が溢れていてとっても良かったです。
生徒達もこういう授業は楽しんでやってくれますね＾＾
これをやろうと思ったのは私も学生時代に教育実習生がオリジナルＴシャツ制作というのをして楽しかったのがキッカケなんですよ。

ビール酵母の栄養素と作用を利用してダイエット

ap-admin — Tue, 19 Jul 2011 01:14:47 +0000

ビール酵母を知っていますか。ビールを発酵させる時に用いられるものです。栄養素を豊富に含むことから、美容や健康に注目されるようになりました。タンパク質や10種類以上のアミノ酸、ビタミン、ミネラルなど多くの栄養素が含まれます。美肌作用や成人病など沢山の作用が言われていますが、特にダイエットの分野で注目を浴びています。それは、整腸作用と代謝機能を高めるという作用を利用したものです。ただし、強い苦味があり、美味しいものではないので、ヨーグルトに混ぜて飲んでいる人がほとんどです。もちろん、補助的なものなので、足りない栄養素はきちんと食品で摂ることをオススメします。

EP-62を使ってるんですが

ap-admin — Thu, 07 Jul 2011 07:43:02 +0000

会社のプリンタはキャノン。
トナーはEP-62を使ってるんですが、
経費削減ということで、リサイクルトナーを使う案が出ています。
ネットで色々調べたんですが、
純正じゃないトナーを使うには色々リスクがあるみたいで
業者選びをしっかりしないと大変そうですね。
評判とか調べないとなぁ。
まぁ、手間を考えても大分安いんですけどね。

整体を大阪で探さなきゃ

ap-admin — Mon, 20 Jun 2011 10:32:37 +0000

今夜から大阪に泊まりで出張に行くんだけど、
朝、腰が痛くてなかなか起きられなかった～・・・。
大阪に行く前に会社近くの整体で治療してもらおうと思ったのに、
今日に限ってお休み。
しかたないので、大阪行きの新幹線に乗ったけど、
たぶん、明日にはもっと酷くなってると思う・・・。
整体を大阪で探さなきゃまずいなぁ。

父が膵臓がんの療養を始めました

ap-admin — Mon, 13 Jun 2011 10:06:00 +0000

父が膵臓がんの療養を始めました。
入院して抗がん剤を点滴する日々です。
くよくよしてると、免疫が下がると言われたので
父と話す時は、なるべく明るい話題を
笑顔でするように心がけてますが、
帰り道は辛いですね。
でも頑張らないとなぁ。

カートリッジ509はいつでも激安！あの部署の突然の依頼にも安心

ap-admin — Fri, 27 May 2011 07:33:20 +0000

ある部署からいつものコピー機のカートリッジ509やファイル、筆記用具などの事務用品の大量注文の依頼が来た。事務用品やこういった注文は大好きだが、ある部署はいつも突然大量にまとめて急ぎの発注をしてくる。その為にいつも一人残業だ。本当は、いつもの会社のネット注文だと、今これがお得だとか、ファイルが何冊までいくらといったタイムセールなどのサービスをしているのでそれを利用したい。きちんとした備品管理をしている部署からの依頼であれば、その割引対象の数量に合わせて他の部署に声掛けをすることが出来る。実はそういう作業も好き。しかし、カートリッジ509だけは単独でも激安で販売してくれるのでこんな時も安心だ。

サイパンでゴルフを満喫！その後はマッサージでリフレッシュ。

ap-admin — Mon, 23 May 2011 09:37:58 +0000

サイパンでゴルフをする日本人観光客は多いようだ。サイパンでは、やはりマリンスポーツやマッサージなどが人気なのだが、サイパンの大自然の中、海を見ながらラウンドできるコースなどがあり、ゴルフを楽しむ人も多くいるようである。昔、ゴルフはおじさんがするものだと思っていたが、最近では女性も多くプレーしている。私の友人も会社の上司に勧められたことがきっかけで、ゴルフ好きになってしまい休日はゴルフの練習やコースに出てゴルフを満喫している。彼女もサイパンに観光がてらゴルフをしに行きたいと言っている。ゴルフの後にマッサージでリフレッシュするのが彼女の夢らしい。

家電リサイクルはどうしようか

ap-admin — Mon, 16 May 2011 09:02:53 +0000

電化製品を買い換えようかと思うんですが、
家電リサイクル関係をどうしようか悩んでます。
電気屋さんで買って、家電を引き取ってもらうか、
ネットで安く買って、リサイクルセンターに出すか・・・。
保証とかも考えて、お得な方を選びたいんですが、
どうしようかな。

ラフティングデビュー

ap-admin — Mon, 16 May 2011 06:30:52 +0000

バイト先のみんなでラフティングに行く事になりました。
実はラフティング、初めてなんですよね～。
今回はメンバーの中に慣れた人がいて、
道具は全てその人の所有物。
初心者でも遊びやすい川に連れてってくれるみたいです。

今から凄く楽しみです　＾＾

ベトナム旅行に行きたい！

ap-admin — Mon, 02 May 2011 08:36:34 +0000

ベトナム料理にハマリすぎてベトナム旅行の計画を練ってます。

向こうって物価安いんですよね、たしか。
安いお金でベトナム料理を沢山食べられるなんて夢みたいですよね。
メコン川も見てみたいし。
パックツアーとかなら安く遊べるのかな？
想像するだけで楽しめます。